Met volle moed verder… les 2

Afgelopen week heb ik niet meer gelopen. Ik was het even zat. Had zoiets van ik houd het toch niet vol. Dat het afgelopen dinsdag niet geweldig ging (en dan druk ik mij zachtjes uit) heeft er blijkbaar toch behoorlijk ingehakt.

Maar vandaag was ik het zat. Ik had zoiets van ik ga gewoon lopen, anders wordt het nooit wat. Dus, toen ik mijn spullen weer aan had getrokken heb ik de auto gepakt en ben naar het veld gereden bij ons in de buurt waar ik normaal loop. Normaal ga ik gewoon lopend die kant op, maar ik had zoiets van misschien dat ik het dan nu langer volhoud.

Dus toen ik de auto geparkeerd had en mijn gps-tracker had aangezet (die overigens weer eens niet werkte… GRRR…) ben ik begonnen met les 2 van Evy. En ik moet zeggen dat het wel lekker ging. Niet de hele les uitgelopen, maar ik heb in elk geval een stuk minder last gehad van mijn kuiten en voor mijn gevoel eens een echt vrijwel helemaal vlakke route gelopen. Overmorgen maar weer lopen en dan wil ik die laatste 2,5 minuut die ik nu niet gelopen heb erbij uitlopen.

De motivatie is weer terug. Helemaal doordat ik aan het einde van de les, bij het uitwandelen, werd ingehaald door iemand die ook aan het lopen was. Ze stak haar duim naar mij op en zei “goed zo. Je moet toch ergens beginnen.”

En ik ben ergens begonnen en ga nu doorzetten om steeds een beetje verder te komen!!!

Advertenties

Balen

Vandaag weer gelopen. Gisteren weer eens echt absoluut geen tijd. Nou ja, ff van de parkeerplaats naar de supermarkt gelopen en van de supermarkt weer terug. Maar echt een les lopen ofzo, daar had ik echt geen tijd voor.

Maar goed, dan schuif ik het gewoon een dag op. Dus vandaag heb ik les 2 gelopen. Althans, dat was de bedoeling. Ik ben ook vertrokken van huis naar het stuk waar ik normaal altijd loop. Dat is het meest vlakke stuk hier in de buurt. Nog niet helemaal vlak, maar toch normaal redelijk te doen.

Dus vol goede moed begon ik uiteindelijk aan les 2. Ik heb les 1 hier nog niet helemaal uitgelopen, maar in Flevoland wel, en les 2 ook, dus had ik zoiets van ik doe hier les 2 nog eens en bouw daarna weer uit. Nou, dat heb ik geweten. Het ging echt voor geen meter!!! De eerste 2 keer één minuut gingen redelijk, daarna bij de 2 minuten kon ik niet meer na een minuut. Ik had echt zoveel krampachtige pijn in mijn kuiten, ik kon ze niet echt meer voor elkaar zetten. Dus toen maar uitgelopen tot ik de 3 minuten de eerste keer moest gaan lopen. Daar ben ik ook aan begonnen, maar die krampachtige pijn bleef maar terug komen, dus heb ik na ongeveer 13 minuten van de les de les maar gestaakt.

Morgen gaan we met een paar anderen lopen. Zij hebben nog nooit een les gedaan, dus morgen beginnen we weer bij les 1. Misschien dat ik die dan wel kan uitlopen. Ik hoop het, want hierdoor gaat me de moed echt in de schoenen zakken…

Familie weekend

Afgelopen weekend hadden wij voor het eerst een familie weekend. Een weekendje met mijn vrouw, mijn ouders, mijn zusjes, de man van één van mijn zusjes en mijn beide nichtjes. En omdat we nog een plek in het huisje over hadden, hadden we ook mijn oma meegenomen.

Afgelopen vrijdag vertrokken wij dus vanuit Limburg en de rest van mijn familie vanuit Drenthe naar het huisje in Flevoland. Tegen een uur of 6 waren we allemaal compleet, waren de kamers verdeeld en kon de gezelligheid beginnen. En dat is gelukt kan ik zeggen!!! Het was erg kort, maar ook erg gezellig en zeker voor herhaling vatbaar.

Volgend jaar hebben we zeker weer een familie weekend. Waar weten we nog niet, maar dat we het herhalen is wel zeker.

Les 2

Vandaag heb ik dan les 2 voor de eerste keer gelopen. De les was als volgt opgebouwd:

• 1 minuut rennen
• 1 minuut wandelen
• 1 minuut rennen
• 1 minuut wandelen
• 2 minuten rennen
• 2 minuten wandelen
• 3 minuten rennen
• 3 minuten wandelen
• 3 minuten rennen
• 3 minuten wandelen

Het viel me niet mee, maar ik heb de les wel uitgelopen. En toch ga ik hem nog een keer lopen, want voor mijn gevoel ging het me nog een beetje moeizaam af. En ik wil een les toch iets makkelijker kunnen lopen voor ik naar de volgende les ga.

Maar ik ben wel heel blij dat ik les 2 toch iets makkelijker volhield dan les 1.

Yes yes yes!

Zo, een beetje later dan dat de bedoeling eigenlijk was, maar ik zit nu even snel op een laptop. En dat typt toch even makkelijker dan op mijn telefoon.

Afgelopen vrijdag zijn wij op familieweekend gegaan naar Flevoland. Daar hebben mijn vrouw en ik ’s avonds nog een keer les 1 van Evy gelopen. En… deze keer heb ik hem gehaald!

Mijn doorzettingsvermogen heeft mij zover gebracht, want eerlijk gezegd had ik er een hard hoofd in dat het me zou gaan lukken. Maar je ziet… de aanhouder wint.

Wel gerend, geen les van Evy

Gisteren was het weer de dag dat ik zou moeten gaan lopen. Maar aangezien ik een nog al drukke dag had, was het niet echt haalbaar meer om nog het veld in te gaan en een hele les te lopen van Evy. Te meer ook omdat er nog een paar boodschappen gehaald moesten worden. Maar aangezien ik toch echt wilde gaan lopen omdat ik anders nooit echt aan mijn conditie kan werken, ben ik gaan lopen naar de supermarkt.

Van de drie straten die ik door moet naar de supermarkt heb ik er twee gerend en één gelopen. Daarna ben ik langs de andere kant van de supermarkt weer terug gegaan en heb ik weer twee straten gerend en één gelopen. Maar toch loopt een les van Evy lekkerder, omdat je dan precies hoort wanneer je moet rennen en wanneer je moet lopen.

Belachelijk…

Vandaag kon ik mijn nieuwe rijbewijs ophalen bij de gemeente. Wat een vreselijke pasjes zijn dat zeg! Mijn oude papieren rijbewijs was toch een stuk mooier en voelde een stuk echter moet ik zeggen.

Maar goed. Dan heb je je nieuwe rijbewijs en ik vroeg dus of ik mijn oude mee mocht hebben. Het antwoord was nee, want deze moeten we vernietigen… Beetje belachelijk moet ik zeggen. Bij een of kaart of paspoort maken ze een paar gaatjes en klaar is Kees. Maar bij een rijbewijs mag dat schijnbaar niet.
In elk geval heb ik wel de foto. Heb ik tenminste nog iets als aandenken aan mijn allereerste rijbewijs.

Even voorstellen

Zo. Daar ben ik weer. Zoals ik je gisteren in mijn eerste blog beloofd heb zal ik me even voorstellen. Hier volgt even een klein lijstje met steekwoorden over mij:

• Patricia
• 29 jaar
• Getrouwd met Daphne
• Lesbisch
• Administratief medewerkster bij de Belastingdienst
• Apostolisch (Het Apostolisch Genootschap)

Even een hele korte samenvatting van mij. Over sommige dingen zal ik misschien nog wel eens schrijven. Ons huishouden wordt verder afgemaakt met de aanwezigheid van 3 honden en een baardagaam (oftewel een monster haha)

Hobby’s van mij zijn:

• Zingen
• Musicals bezoeken
• Muziek luisteren
• Uit eten gaan
• Lezen
• Schrijven
• Spelletjes doen op de laptop (facebook)

Even denken wat ik je verder nog te melden heb over mij..

Nee, dit was het geloof ik wel voor nu. Oh… ik vergeet bijna mijn laatste hobby. Of nou ja, hobby… een hobby kan ik het nog niet echt noemen, maar het is wel iets waar ik sinds kort mee bezig ben: joggen.

Tot snel weer!

Les 1 voor de 4e maal.

Vanmorgen ben ik weer gaan lopen. Wederom les 1, maar nu weer op mijn “eigen” route. En ik moet zeggen dat het eigenlijk best goed ging. Ik heb de les nog niet helemaal uitgelopen, maar de eerste 2 losse minuten en beide keren 2 minuten wel. Nu alleen de 3 minuten nog. Die heb ik voor de helft gelopen vandaag. Dus ik hoop dat ik die woensdag wel uit kan lopen.

En dan nog één keer les 1 helemaal met wat meer lucht over waarschijnlijk en dan ga ik door naar les 2. Maar ik kan nu wel merken dat er wel langzaam verbetering in zit gelukkig.

3 maal scheepsrecht?

Afgelopen zaterdag heb ik voor de 3e keer les 1 gelopen. Wederom via een andere route. Nu een route die nog meer bergop en bergaf ging dan de voorgaande keren. Een route die dus echt niets voor mij is. Dat was al snel duidelijk. Ik heb het wel geprobeerd, maar na de twee keer 1 minuut lopen was ik gewoon op. De eerste keer 2 minuten heb ik nog wel een stukje gelopen, maar ook die heb ik al niet uitgelopen. Dus voor mij was het toch echt wel duidelijk dat ik gewoon mijn “eigen” route moet gaan lopen voorlopig.