Patricia neemt je mee

Ga met me mee en neem een kijkje in mijn leven.

SAS: Streng Aan Sonja of Schijt Aan Sonja?

afvallen

Ja je leest het goed. Ik heb het over Sonja Bakker. Daphne en ik gaan vanaf aanstaande maandag beginnen aan één van de boeken van Sonja Bakker. Of nou ja, we hebben eerst een basis week menu en daarna gaan we de boeken verslinden. De eerste boodschappen (het fruit namelijk) zijn al gedaan voor de eerste dagen en morgen komen de rest van de boodschappen. En dan gaan Daphne en ik samen (weer) de strijd tegen de kilo’s aan. En wij gaan winnen!!!

In januari lukte het me een tijdje op eigen kracht tot de geboorte van Bjarne. Daarna moest het hele ritme weer even een nieuwe balans zien te vinden, maar weer streng letten op WAT ik at deed ik niet meer, ook al is het ritme al wel weer terug. Ik merk dat ik weer dingen ga laten die ik voor heen wel deed. Bijvoorbeeld kleine porties eten, niet snoepen, geen chips, veel water drinken. Eigenlijk toch wel belangrijke dingen wanneer je wilt afvallen om je juist wel aan te houden, maar dat deed ik niet echt meer.

De keukenweegschaal zal in elk geval vanaf maandag weer overuren gaan draaien aangezien we veel zullen moeten afwegen. Iedere dag zal vanaf maandag dus een SAS dag zijn. Heel af en toe een Schijt Aan Sonja dag, maar over het algemeen zullen alle dagen toch wel Streng Aan Sonja dagen zijn.

tips-wensen-realiseren-ik-kan-het

En jullie, onze familie, vrienden, kennissen, meelezers van mijn blog, jullie kunnen ons erbij helpen. Steun ons, moedig ons aan en wanneer we op bezoek komen, zet geen koekjes op tafel en niet alleen maar chips, maar bijvoorbeeld ook een tomaatje of een komkommertje. Dan is het aan ons om te kiezen wat we pakken en hoeven we ons niet ongemakkelijk te voelen als we wel wat willen pakken maar het niet kunnen of mogen van Sonja. Maar kijk ook weer niet op ons neer als we eens een stukje taart nemen, of een chipje, want het kan best zijn dat we het een dag wel mogen. Wij bewaken dat we ons aan Sonja houden. Het steunt en motiveert alleen wel als je merkt dat je omgeving er rekening mee houdt. En ik snap ook wel dat dat niet altijd even makkelijk zal zijn. Maar ik weet zeker dat het gaat lukken.

Waarom weet ik dat zo zeker? Omdat ik dat in januari ook merkte. Iedere keer als ik dan een nieuwe update over het gewichtsverlies plaatste, kreeg ik zoveel likes en positieve reacties van iedereen om me heen, dat was gewoon steeds weer een enorme opsteker en een extra motivatie om door te gaan. En dat, enkel dat, hoop ik vanaf maandag ook weer te krijgen!

Ik weet dat ik het kan en met een beetje aanmoediging gaat het me helemaal lukken!!! Uiteraard samen met Daphne!

080414_1426_Persoonlijk1.jpg

2 reacties »

Persoonlijk alfabet: D

In deze categorie neem ik steeds een letter van het alfabet en daarbij noem ik dingen waar ik van houd, die me aanspreken of wat ik graag doe. En natuurlijk ben ik heel benieuwd naar waar jullie aan denken bij de bewuste letter. In de afgelopen weken kon je de eerste 3 letters van het alfabet al lezen. Wil je deze teruglezen? Kijk dan hier.

Daphne

Tja, en dan kan ik natuurlijk niet beginnen met mijn persoonlijke alfabet zonder als eerste mijn lieve vrouw Daphne te noemen. Sinds 29 juli 2006 zijn wij bij elkaar en sinds 3 jaar ook getrouwd. En natuurlijk sinds februari dit jaar allebei mama van onze prachtige zoon. Met Daphne ben ik gelukkig en ik hoop dat nog heel lang te mogen blijven.

070214_2028_Tag55random2.jpg

Doorzetten

Dit is één van mijn eigenschappen die ik nog wel wat sterker zou willen hebben. Ik merk zo nu en dan dat het lastig is om dingen vol te houden, ik laat dingen soms snel verslappen en om ze dan weer op te pakken is niet altijd even makkelijk. Ook al wil ik het dan wel heel graag. Maar goed, dat is iets om aan te werken.

Dagboek

Mijn blog is natuurlijk ook al een soort van dagboek. Eigenlijk heb ik altijd wel dingen van me afgeschreven. Soms echt in een dagboek, soms op losse blaadjes. Of gewoon op de computer of dus hier op mijn blog. Zolang ik maar kan schrijven en kwijt kan wat ik wil is het eigenlijk al goed, dan heb ik niet echt een dagboek nodig.
Al is het ook wel weer leuk om alles in een boekje vast te kunnen leggen. Momenteel ben ik aan het lezen in het dagboek van Anne Frank en dan vind ik het wel bijzonder dat je zo een kijkje krijgt in het leven van een jong meisje. Je leest over wat er in haar omgaat en, voor zover dat mogelijk was, wat er in de buitenwereld gebeurt.

Dessert

De volgende twee woorden moeten natuurlijk eigenlijk andersom staan. Maar ja, als ik niet zo gek zou zijn op desserts, dan zou het diëten ook niet persé nodig zijn. Nee, mijn overgewicht komt echt niet alleen maar door het eten van veel desserts hoor, zo is het ook weer niet. Maar een lekker dessert laat ik in elk geval niet staan als het me aangeboden wordt. Wanneer we uit eten gaan bijvoorbeeld, dan hoort een dessert er voor mij als afsluiter toch eigenlijk echt wel bij. En dat terwijl wij thuis eigenlijk nooit een dessert hebben na het eten.

tumblr_moch4eTotu1svbi6ao5_1280

Dieet

Een woord waar ik eigenlijk al jaren mee en tegen vecht. Ik heb diverse diëten geprobeerd, maar er is niets wat echt werkt (of zal ook dat voor een deel aan het doorzetten liggen?) Begin dit jaar was ik zonder diëten en dergelijke begonnen met afvallen en dat ging bijzonder goed eigenlijk. Maar na de geboorte van Bjarne moest het leven een nieuwe indeling krijgen en verslapte het weer. Maar de wil is er nog steeds. Daarom ben ik momenteel ook weer heel erg bezig met het letten op mijn gewicht en ben ik ervan overtuigd dat ik langzaam maar zeker weer gewicht verlies. (ja, dat geeft de weegschaal mij ook wekelijks aan, al zou het van mij nog wel wat sneller mogen.)

 

Een reactie plaatsen »

Family Friday | Wat een rijkdom!

Gisteren hadden we alweer feest. Alweer? Ja, alweer. Gisteren was namelijk de moeder van mijn moeder jarig. Zij heeft de respectabele leeftijd van 77 bereikt.

Foto: Janny Heres

Foto: Janny Heres

 

Maar dat is één feestje zal je denken. En dat klopt.

Afgelopen zondag hadden wij namelijk ook al feest. Toen was de moeder van mijn vader jarig. Zij haalde de respectabele leeftijd van 90!

Foto: Barnessy Heres

Foto: Barnessy Heres

En afgelopen zaterdag was mijn middelste nichtje jarig. Zij behaalde de leeftijd van 2 jaar. Dus volop feest binnen onze familie deze week.

Bovendien is het vandaag PRECIES 4 maanden geleden dat onze zoon Bjarne Tim geboren is. Ongelofelijk hoe snel een kindje veranderd in zo’n korte tijd.

20140227-002709.jpg

Foto en bewerking: Daphne Schmitz-Heres

Foto: Daphne Schmitz-heres

Foto: Daphne Schmitz-heres

 

En dan is er natuurlijk nog HET volksfeest hier in Assen dit weekeinde. De TT. Helaas valt (vind ik dan) het programma van de feestavonden vies tegen en lijkt het weer voor zaterdag niet veel goeds te beloven… Het gaat zaterdag een ongetwijfeld super gezellige dag worden. Ach en één ding scheelt… Wanneer het om 14.00 uur regent… Dan is de kans heel groot dat Valentino Rossi de winst gaat pakken. In elk geval zal het aan de supporters niet liggen 😀

Foto: Daphne Schmitz-Heres

Foto: Daphne Schmitz-Heres

 

2 reacties »

Mijn eerste verjaardag… Als mama

Als je mama wordt is er voor alles een eerste keer. Zo dus ook mijn verjaardag vandaag.

Eigenlijk voelde ik me niet echt jarig. Ik ging gewoon werken, deed gewoon mijn ding. Ja, natuurlijk kreeg ik op de mail, whatsapp en Facebook de nodige felicitaties maar verder was de dag niet heel anders als anders.

Toen ik thuiskwam stond Daphne met Bjarne Tim in haar armen voor het raam en even later maakten ze “samen” open. Vervolgens begon Daphne met het zingen van een verjaardagsliedje.

Daarna waren de kaarten aan de beurt. En, alsof ik het aanvoelde, één kaart liet ik liggen tot het laatste. Ik las de kaart van mijn oma, de kaart van Randstad en vervolgens, met een bonk emotie, deze kaart.

20140604-235031-85831163.jpg

20140604-235034-85834578.jpg

20140604-235036-85836316.jpg

En vanavond nog gezellig bezoek met mensen die ik verwacht had en mensen die ik niet verwacht had. Dus ik had een super geslaagde dag vandaag. Een geslaagde eerste verjaardag als mama.

2 reacties »

Sunny Sunday | MAMABLOG | Eerste uitstapje met mijn mannetje alleen

20140406-221847.jpg Vandaag ben ik voor het eerst een keer alleen met mijn zoon de deur uit geweest. Onverwacht dat wel, maar toch. Eigenlijk zouden wij vandaag met zijn drieën naar de dienst gaan. Maar een en ander liep hier thuis niet helemaal als gepland en dus bleef Daphne thuis. Voordeel was wel dat de wasmachine nu volop kon draaien haha. Maar goed. Ons eerste uitje met zijn tweetjes was een feit. Naar de dienst. En Bjarne zou vandaag voor het eerst alleen naar de jongste jeugd gaan. Doordat we het voeden van Bjarne een klein beetje konden opschuiven konden we regelen dat hij tijdens de dienst geen flesje zou hoeven. Als hij zich gewoon om de 3 uur zou melden tenminste. Uiteindelijk meldde hij zich nog iets later, dus dat was alleen maar fijn. Hij heeft lekker geslapen in elk geval.

 

En mama? Mama zat in het koor. Wel keek ik af en toe met een schuin oog naar de deur die naar de hal gaat of niet een van de verzorgsters van vandaag binnenkwam, maar dat werd wel steeds wat minder. Al was ik wel heel blij toen ik mijn mannetje op de arm van een van de verzorgsters binnen zag komen. De kinderen mochten vandaag namelijk allemaal wat eerder de zaal in vanwege de doop van een meisje bij ons in de dienst. Zij is een paar weken ouder dan Bjarne. In Heerlen hebben we dus 2 weken achter elkaar doop. Want… Volgende week zondag mogen wij Bjarne laten dopen. Best spannend vooral omdat het natuurlijk voor ons de eerste keer is en wij iets willen doen als teken van onze dankbaarheid. En daar ben ik stiekem best wat gespannen voor. Maar ik weet dat ik het kan en dat het helemaal goed gaat komen. Want ik doe het voor mij, voor mijn vrouw en voor mijn kind. Het kostbaarste bezit in mijn leven.

2 reacties »

Sunny Sunday | Speciale momenten

20140330-184932.jpg

Tja… Sunny sunday. Schrijven over wat mij gelukkig maakt, waar ik vrolijk van wordt of waar ik trots op ben… Ik kan het natuurlijk niet altijd over mijn zoontje hebben haha. Dat komt wel weer in de Family friday blog.  Maar ach… ik heb hem nu toch al genoemd… Gisteren zijn we met zijn drietjes wezen shoppen voor de kleertjes die Bjarne tijdens de doop gaat dragen. En ik moet zeggen, we waren heel snel geslaagd. De kleertjes die we gekocht hebben staan hem super mooi! Een sneakpreview krijgen jullie niet, want de kleertjes voor de doop houden we echt een verassing tot 13 april, de dag van de doop. Maar daarna zal ik ongetwijfeld een foto van hem in zijn doopkleertjes plaatsen.

De doop wordt sowieso als alles goed gaat een mooie bijzondere dienst. Maar ook daar ga ik nog niet teveel over uitwijden. Er zijn een aantal mensen die weten wat er allemaal gaat gebeuren, maar ik ga het nog niet helemaal groots uit de doeken doen. Wat dat betreft vind ik dat de doop een bijzonder en speciaal moment moet zijn waarover je op voorhand niet alles uit de doeken moet doen. Het moet een mooie herinnering blijven en niet al boordevol verwachtingen zitten.

Vandaag kregen we bezoek van een hele dierbare vriendin van mij. Zij woont met haar man en hun twee tweelingen in Hoorn. Dit weekend waren ze in Brabant en dus kwamen ze even op kraamvisite om ons mannetje te bewonderen. Hun twee meiden hebben wij in 2011 voor het laatst gezien, de jongste dochter en zoon hadden we nog helemaal niet gezien. Ja, via Facebook, maar dat is toch altijd weer anders dan in het echt. Maar het zijn echt, alle vier, schatten van kinderen. Bjarne kreeg mooie cadeautjes en wij hebben hele mooie tulpen gekregen. Komt goed uit, want het werd wel weer tijd voor nieuwe snijbloemen op tafel. En nu zijn het zoveel tulpen dat we 2 gevulde vazen hebben 🙂

Daarnaast ben ik door een andere vriendin (die ik veel vaker zie) gevraagd voor iets heel bijzonders waar ik ook nog niet heel veel over uit ga wijden. Enerzijds omdat ik nog niet weet of het definitief doorgaat, maar ook omdat ik denk, of bijna wel zeker weet dat zij het ook niet leuk zou vinden als ik me daar nu al over uit laat. Maar goed, wie weet dat ik daar ter zijner tijd wel meer over kan vertellen. Maar dat laat ik helemaal aan haar over.

En zo zijn er genoeg dingen waar ik trots op ben en een goed gevoel aan over houd. Genoeg dingen die me blij maken zal ik maar zeggen. Bovendien ben ik ook blij met mijn blog die ik inmiddels ruim anderhaf jaar heb en met alle bezoekers die ik steeds mag verwelkomen.

1 Reactie »

Lieve Bjarne Tim

20140326-083936.jpg

Een maand geleden kwam jij in ons leven
Al onze liefde hebben wij jou al mogen geven
Maar onze liefde is nog lang niet op
Daarop komt werkelijk nooit een stop

Jouw handjes zo klein en zo teer
Jouw gewicht slechts iets meer dan een veer
En toch kijk jij al flink in het rond
En verschijnt er regelmatig een glimlach op jouw mond

Wij zijn heel gelukkig met jou in ons gezin
Jij bent degene die ik, naast Daphne, bemin
Laat ons nog maar heel lang voor jou zorgen
Zodat jij lekker kan dromen over de dag van morgen

5 reacties »

ER OP UIT: Boekenfestijn Maastricht

foto 3

Zaterdag 8 februari ben ik met Daphne, mijn schoonmoeder en een vriendin van mijn schoonmoeder naar het boekenfestijn in het MECC in Maastricht geweest.
Ik had al wel eens gehoord van het boekenfestijn, maar wist eerlijk gezegd niet helemaal wat het inhield, behalve dat er heel veel, maar dan ook echt heel veel boeken waren. Dat er ook een afdeling met enkele hobby materialen was, dat wist ik dan bijvoorbeeld weer niet.

De entree voor deze beurs was gratis. Bij binnenkomst kwamen we eerst langs de baby voorleesboeken. En daar konden we natuurlijk niet zomaar aan voorbij lopen. Menig boek werd vastgepakt, bekeken en weer terug gelegd. Een boek genaamd “mama en ik” verdween wel in de blauwe boekentrolley die je bij de ingang kon pakken.
foto4De volgende rij waren boeken over sprookjes en dergelijke. Dit waren dus echt meer de voorleesboeken. We troffen een boek aan met allemaal 2 minuten verhaaltjes van Disney. En een Disney gek als Daphne moet zo’n boek natuurlijk hebben. Dus ook die verdween in de trolley. Hebben we meteen een leuk voorleesboek voor ons kindje.

foto 2

Helaas lag het grote boek van Jip en Janneke er niet tussen. Dat is een boek wat ik dan weer heel graag had gehad. Toch een beetje nostalgie om dat grote boek op schoot te hebben en er uit voor te lezen.

Na een kop koffie zijn we vervolgens verder gaan neuzen tussen de boeken. En ook al lees ik veel boeken op mijn telefoon of mijn E-reader, ik vind het wel leuk om te neuzen tussen al die boeken en te kijken of er misschien iets tussen ligt wat ik mee zou willen nemen.

foto 1

En dat bleek het geval. Net toe Daphne even geen puf meer had om mee te gaan slenteren tussen de boeken en op de kop van een rij op mij bleef wachten, zag ik een boek van uitgeverij La Vita. Dit is een uitgever van lesbische boeken. En dat zijn boeken die ik vaak toch wel origineel heb. Daarnaast heb ik een aantal ook digitaal, maar de meesten toch wel echt als boek. Dus even snel een foto van het boek gemaakt en via What’s App naar Daphne gestuurd, die snel achter mij stond. Allebei hebben we de achterkant van het boek gelezen en besloten hem maar mee te nemen. Daphne heeft aangegeven hier in te gaan beginnen met lezen. En voor de baby er is wil ze hem uit hebben, dus ze heeft nog meer dan 4 weken. Of minder natuurlijk als de kleine besluit eerder te komen haha.

110_4251

In de regionale krantjes stonden verleden week diverse bonnen die in te leveren waren bij het Boekenfestijn, waaronder een gratis boek voor iedere betalende klant. Wij hadden twee bonnen en mijn schoonmoeder had een bon. En dus hebben we de inhoud van onze trolley even verdeeld en heeft Daphne de kinderboeken betaald en ik het andere boek. Zo doende kregen we dus ook twee gratis boeken. Daarvoor was er een aparte stand waar je uit een select aantal boeken één uit kon zoeken. Wij hebben allebei een boek uitgezocht; één over de orkaan Katrina die in America het leven plat legde en een leesboek wat ons allebei erg leuk leek. Mijn schoonmoeder gaf aan dat wij ook op haar bon een boek uit konden zoeken. Nou ja en voor musical liefhebbers als ons was die laatste keuze snel gemaakt.

Terugkijkend op het Boekenfestijn was het een hele leuke dag, maar ook een lange dag. Het was fijn dat er wel gelegenheid was om koffie te drinken, maar ik vond het eerlijk gezegd wel erg jammer dat als je tussen de middag wat wilde eten, je alleen maar kon kiezen uit patat en snacks en dat er niet “gewoon” iets als een broodje met ham ofzo was.
In elk geval gaan wij volgend jaar denk ik wel weer een kijkje nemen om te zien of er weer leuke boeken voor ons of onze kleine spruit te vinden zijn.

2 reacties »

Nog 5…

Nog maar 5 weken en dan is de dag daar waarop men berekend heeft dat Daphne zou bevallen. Eindelijk kunnen wij ons wondertje dan in onze armen sluiten. Dan zullen we eindelijk weten hoe ons eigenwijze kindje er uit gaat zien. Immers, ons kindje heeft nog nooit alles laten zien. Op iedere echo was er wel een arm voor het gezichtje of lag het met het gezichtje naar achteren zodat we niets konden zien.

20140207-122458.jpg

Gisteren hadden we weer controle bij de verloskundige en tot verbazing van ons allemaal was de baby weer gedraaid in de buik. Waar het aanvankelijk met het gezichtje naar beneden lag en zelfs al een beetje ingedaald was, lag het nu weer heel ontspannen met het hoofd naar boven en de beentjes opgetrokken.

Dus het is hu te hopen dat de kleine toch uit zich zelf nog eens een halve koprol wil maken zodat het uiteindelijk weer in de ideale houding voor de bevalling gaat liggen.

2 reacties »

“Hoge thee”

Of, op zijn Engels, High Tea. Dat is wat wij vandaag hadden met ons koor, Koor Voyage. Om 1 uur konden we terecht in de Bernardushoeve te Ubachsberg. Ubachs wat? Ja, dat dacht ik ook toen ik er voor het eerst van hoorde. Maar Ubachsberg hoort bij de gemeente Voerendaal en ligt op een paar kilometer van Kerkrade en Heerlen in een prachtige omgeving met bijzonder mooie uitzichten.

Van die uitzichten zagen we vandaag echter weinig, want we zaten (uiteraard) binnen. De ruimte waar wij zaten werd warm gehouden door middel van een aantal heaters en een heuse houtkachel. Op die kachel stond een oude fluitketel gevuld met water en op een gegeven moment was dus echt te zien dat het water kookte.

Goed, eenmaal binnen kregen we een welkomstdrankje. Er was keuze uit iets met alcohol en Jus d’orange. Aangezien ik reed, koos ik dus voor de jus. Bovendien, ik ben geen grote alcoholliefhebber, dus dat werd hem sowieso al niet. Vervolgens nuttigden we ons drankje en moesten we nog even wachten voor we echt konden beginnen met de high tea. Dit omdat de warme gerechten nog in de over zaten aangezien er ook nog een groep voor ons was geweest.

Men had bij de Bernardushoeve ervoor gekozen om de high tea in een soort van buffetvorm aan te bieden, waarbij voor iedereen (uiteraard) één hapje van iedere soort was. Dit omdat voor een grote groep als waarmee wij er waren er niet genoeg etageres waren om het eten op te dienen. Maar dit was een prima oplossing en goed geregeld.

603987_673532916039257_163320339_n

Foto: Lenie Boessen-Heldens

Ik schreef net al dat er voor iedereen van elk hapje één stuk was. Maar toen we onze borden konden vullen en weer aan tafel zaten werd er al snel geruild onderling omdat sommigen onder ons de quiche wel lekker vonden en een ander niet, of gewoon omdat sommigen (zoals ik) aan de lijn zijn en niet alles wilden eten. Vooral bij de zoete hapjes heb ik toch wel één en ander laten liggen. Dat was me toch echt wat teveel. Dus enkele van de zoete hapjes heb ik weggegeven, anderen heb ik laten liggen.

In elk geval was de high tea zeer geslaagd. Er was op zich genoeg keuze in diverse hapjes. Maar toch is deze niet te vergelijken met de high tea die wij in het Kurhaus hebben gehad. Al is denk ik geen enkele high tea daar echt mee te vergelijken hoor! Maar in vergelijking met andere high tea’s die ik heb gehad was deze ook zeer zeker heel geslaagd 😀

Volg mijn blog op bloglovin!

Een reactie plaatsen »

%d bloggers liken dit: